Todos hemos experimentado el mal aliento al menos una vez en la vida. Ya sea por una comida particularmente fuerte, la taza de café matutina o alguna otra causa desconocida, el mal aliento va más allá de la simple vergüenza. De hecho, en nuestra clínica dental de Centreville queremos que nuestros pacientes sepan que el mal aliento podría ser una señal de alerta temprana de una enfermedad periodontal grave y que no debe ignorarse.
¿Qué causa el mal aliento?
Si bien existen muchas cosas que pueden causar mal aliento, la explicación breve es que el mal aliento es el resultado de altos niveles de bacterias en la boca. Cuando estas bacterias no se toman en cuenta, comienzan a alimentarse de la acumulación de placa y producen un subproducto maloliente llamado sulfuro de hidrógeno. Esto es lo que olemos cuando percibimos mal aliento.
Evite el mal aliento
Existen varios consejos de odontología preventiva que podemos ofrecerle para ayudarle a evitar el mal aliento, entre ellos:
- Cepillado y uso de hilo dental. El cepillado y el uso del hilo dental son mucho más que simplemente proteger los dientes contra las caries. Cepillarse los dientes dos veces y usar hilo dental una vez al día también elimina las bacterias que, de otro modo, se alimentarían de la placa y liberarían el maloliente sulfuro de hidrógeno.
- Frote la lengua. Cuando te cepilles los dientes, no olvides frotar suavemente la lengua antes de terminar. La lengua está formada por pequeños surcos en los que las bacterias adoran esconderse. Cepillar rápidamente la lengua ayudará a eliminarlas y te protegerá del mal aliento. Algunas personas consideran que cepillarse la lengua con un cepillo de dientes es demasiado incómodo. Si este es el caso, prueba con un raspador de lengua.
- Beber agua. A nuestro cuerpo le encanta el agua, al igual que a nuestra boca. Mantener la boca bien hidratada estimula la producción de saliva, que mantiene la boca húmeda y ayuda a eliminar las bacterias. Sin embargo, si la boca está demasiado seca y deshidratada, las bacterias del mal aliento no se eliminarán y aumentará la probabilidad de padecerlo.
¿Por qué es grave el mal aliento?
El mal aliento puede deberse a algo temporal y, en ese caso, no debería preocuparnos demasiado. Sin embargo, el mal aliento persistente podría ser señal de un problema grave de salud bucal llamado enfermedad periodontal. Si no se trata, la enfermedad periodontal puede provocar la pérdida de dientes e incluso afectar al resto del cuerpo. De hecho, se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas . La mejor manera de tratar la enfermedad periodontal es acudir al dentista en Centreville lo antes posible, cuando a menudo se puede curar con éxito.
No permita que algo tan insignificante como el mal aliento se convierta en un problema grave para su salud en general. Si nota síntomas de mal aliento crónico, programe una cita en nuestra clínica dental de Centreville.
Luma Dentistry cuenta con cuatro consultorios dentales en Bessemer, Hoover, Centreville y Montevallo.
