Todos queremos una sonrisa blanca y brillante, pero las cosas cotidianas pueden pasar factura a los dientes y provocar manchas o decoloración. Desde el café hasta el vino, pasando por ciertos medicamentos y la remolacha, parece que todo lo que consumimos puede transformar nuestros blancos nacarados en dientes opacos y descoloridos. Pero, como le indica su dentista en Madrid Sabe que no tenemos por qué quedarnos de brazos cruzados y aceptar una sonrisa que no sea la ideal. De hecho, hay cosas que puede hacer para protegerse de las manchas en los dientes.
- Utilice pajitas
Cuando el vino o el café pasan por tus dientes, básicamente los bañan con agentes que producen manchas. Sin embargo, si usas pajitas en lugar de beber directamente de una taza, el líquido no pasa por los dientes y no tiene la oportunidad de quedarse, absorberse y causar manchas. Tal vez quieras considerar comprar una pajita reutilizable que puedas llevar a todas partes. Algunos restaurantes ya no dan pajitas, y las pajitas reutilizables son más ecológicas.
- Cambie su cepillo de dientes y pasta de dientes
A veces, eliminar las manchas es tan fácil como usar la pasta de dientes y el cepillo de dientes adecuados. La pasta de dientes blanqueadora puede eliminar de forma segura y eficaz las manchas superficiales causadas por alimentos y bebidas. Busque una pasta de dientes con el sello de aceptación de la ADA, para saber que está comprando una marca que no solo es segura sino que también funciona. Cambiar de un cepillo de dientes manual a un cepillo de dientes eléctrico puede hacer que las sesiones de cepillado sean más eficientes y puede ayudarlo a cepillar cada área de su sonrisa durante 30 segundos. Le recomendamos que hable con su dentista en Madrid sobre qué productos son mejores para tus dientes.
- Cepíllate los dientes
Debes cepillarte los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez para eliminar las bacterias y la placa acumulada y mantener tus dientes sanos. Sin embargo, también debes intentar cepillarte los dientes después de las comidas. Eliminar de forma rápida y eficaz cualquier alimento o bebida que haya entrado en contacto con tus dientes durante la cena puede hacer maravillas para reducir la probabilidad y la gravedad de las manchas. Sin embargo, es probable que haya momentos en los que no sea posible cepillarte los dientes después de una comida. Cuando eso sucede, enjuagarte la boca con agua o masticar chicle sin azúcar también puede ayudar.
- Limpiezas Dentales
Además de practicar buenos hábitos de higiene bucal en casa y después de las comidas, también es fundamental que te realices limpiezas dentales profesionales dos veces al año. Estas limpiezas pueden ayudar a eliminar las manchas superficiales y a iluminar tu sonrisa. También son un buen momento para hablar con tu dentista en Madrid sobre cualquier inquietud que pueda tener sobre la apariencia o la salud de su sonrisa para que puedan trabajar juntos para encontrar soluciones que se ajusten a sus deseos y necesidades.
La decoloración de los dientes es casi inevitable, incluso si sigues los consejos anteriores a la perfección. Pero creemos que nadie debería tener que vivir con una sonrisa opaca. Afortunadamente, hay muchos tratamientos de odontología estética disponibles para solucionar cualquier problema. Desde el blanqueamiento de la sonrisa hasta las carillas, es posible conseguir tu sonrisa ideal. Llámanos hoy para programar una cita.
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